Što je sve ovisnost?

Pojam ovisnosti ne mora se odnositi samo na psiho aktivna sredstva. Čovjek može biti ovisan o jelu, igrama na sreću, televiziji, internetu itd., a zajednička je značajka da aktivnosti vezane uz tu ovisnost mogu postati središnji sadržaj i čimbenik njegovoga življenja. Internet u ovom slučaju osobi postaje važniji od obitelji, prijatelja, obrazovanja ili posla, odnosno ona podređuje sve životne obveze. 

Projekt je osmišljen na način da afirmira pozitivno roditeljstvo i nastoji poboljšati obiteljsko povezivanje i odnose. Niz istraživanja pokazuje kako upravo obitelj ima najveću ulogu u prevenciji, odnosno razvoju bolesti. Nadalje, istraživanja pokazuju kako su ovisničkom ponašanju sklonija djeca čiji roditelji nisu dovoljno angažirani, zbog čega su u predloženom projektu aktivnosti osmišljene na način da zahtjevaju veći angažman, pri čemu se dodatno vrednuje aktivna uključenost. Roditelje se potiče na njegovanje zajedničkog kvalitetnog vremena koje će pridonijeti i njihovom boljem i bližem odnosu. Uz spomenuto kroz trajanje projekta provest će se niz radionica i predavanja usmjerenih na stručnjake i obitelji, odnosno djecu i mlade, čime će ih nastojati educirati i osvijestiti o problemu ovisnosti o Internetu. Kroz preventivni program će se promicati zdravi stilovi života, osnažujući upravo one čimbenike koji preveniraju razvoj bolesti.  

Posljedice ovisnosti o Internetu, odnosno pretjeranog korištenja Interneta, mogu biti slijedeće:

Negativno utječe na društveni život - Ovisnici o internetu mogu provoditi satima na internetu umjesto da provode vrijeme sa svojim prijateljima i obitelji. To može dovesti do osjećaja usamljenosti i izolacije, a također može negativno utjecati na njihove međuljudske vještine.

Poremećaj spavanja - Korištenje interneta tijekom noći može dovesti do nesanice, što može imati negativan utjecaj na zdravlje, raspoloženje i performanse na poslu ili školi.

Gubitak produktivnosti - Ovisnici o internetu mogu izgubiti vrijeme surfajući internetom umjesto da rade na svojim zadacima ili obvezama. To može dovesti do kašnjenja i smanjene produktivnosti.

Povećana anksioznost - Ovisnost o internetu može izazvati anksioznost kod ljudi, osobito ako se osjećaju izgubljeni ili izolirani kada nemaju pristup internetu.

Loš utjecaj na zdravlje - Dugotrajno sjedenje za računalom može dovesti do problema s vidom, bolova u vratu i leđima, kao i drugih zdravstvenih problema. Osim toga, ovisnost o internetu može dovesti do nezdravog obrasca prehrane i nedostatka tjelesne aktivnosti.

Financijski gubici - Ovisnici o internetu mogu potrošiti velike količine novca na online igre, kupovinu i druge aktivnosti na internetu, što može dovesti do financijskih problema.

Institut za stručno usavršavanje mladih

Udruga Impress

1. 6. 2022. - 1. 12. 2023.

314.680,49 HRK
(41.765,28 EUR)

267.478,42 HRK
(35.500,49 EUR)