Izvor: Freepik
Institut za stručno usavršavanje mladih u suradnji s partnerima provodi projekt "Klub za zapošljavanje u strukovnim zanimanjima vol. 6" – inovativan program koji kroz radionice i individualne konzultacije pomaže srednjoškolcima u pripremi za ulazak na tržište rada. U sklopu projekta, srednjoškolci strukovnih škola Grada Zagreba stječu praktična znanja i vještine koje im pomažu u pronalasku prvog zaposlenja i razvijanju karijernog puta.
Prema podacima Hrvatskog zavoda za zapošljavanje, mladi su jedna od ranjivijih skupina na tržištu rada, a strukovna zanimanja, unatoč potražnji za njima, suočavaju se s manjkom interesa i odlaskom mladih iz zemlje. Ovaj projekt ima za cilj pružiti mladima potrebne alate i vještine kako bi uspješnije zakoračili u poslovni svijet, ostali motivirani i spremni za prilike koje strukovna zanimanja nude.
Izvor: Freepik
Projekt uključuje niz aktivnosti koje osnažuju srednjoškolce, s naglaskom na praktična znanja. Radionice su tematski prilagođene njihovim potrebama i usmjerene su na:
Pisanje životopisa i motivacijskog pisma – Sudionici uče kako na najbolji način predstaviti svoje vještine i kvalifikacije. Kroz praktične vježbe, stječu uvid u različite formate životopisa i motivacijskih pisama, prilagođene svakom poslodavcu.
Priprema za razgovor za posao – Kroz simulacije i igre, učenici se pripremaju za najčešća pitanja koja poslodavci postavljaju na razgovorima za posao. Ova aktivnost pomaže im u razvijanju samopouzdanja i pravilnom predstavljanju svojih vještina.
Samozapošljavanje i mjere aktivne politike zapošljavanja – Sudionicima se predstavljaju mogućnosti samozapošljavanja te mjere Hrvatskog zavoda za zapošljavanje, što im omogućava bolje razumijevanje poslovnih prilika i podrške koja im je dostupna.
Prezentacijske vještine i poslovno umrežavanje – Kako bi se što bolje pripremili za tržište rada, sudionici prolaze vježbe poslovnog predstavljanja i umrežavanja s kolegama i potencijalnim poslodavcima.
Projekt "Klub za zapošljavanje u strukovnim zanimanjima vol. 6" otvoren je za sve učenike strukovnih srednjih škola s područja Grada Zagreba. Prijave su jednostavne, a aktivnosti su besplatne za sve polaznike. Prijave se primaju putem stranica Instituta za stručno usavršavanje mladih i partnera projekta – Centar društvenih inovacija, Centar za razvoj mladih i Udruge srednjoškolaca Hrvatske.
Iskoristi ovu priliku, stekni vještine koje će ti pomoći da pronađeš prvi posao i pripremi se za tržište rada uz podršku iskusnih trenera i mentora!
Prati nas na društvenim mrežama i portalima za više informacija o projektu i njegovim aktivnostima.
Izvor: Freepik
Institut za stručno usavršavanje mladih s partnerima na projektu Hrvatskim zavodom za zapošljavanje te Centrom za razvoj mladih predstavlja program "Aktivni za posao vol. 2 – Bolja perspektiva", koji je osmišljen kako bi vam pružio podršku, motivaciju i alate za prevladavanje izazova i ostvarivanje vaših ciljeva.
Ovaj projekt nije samo niz aktivnosti ili radionica. To je putovanje prema osobnom rastu, samopouzdanju i novim mogućnostima. Ovaj projekt pomoći će vam da se suočite s izazovima i stvorite pozitivne promjene u svojem životu. U središtu ovog projekta je individualna podrška mladima u situaciji nezaposlenosti. Stručni tim Instituta posvećen je pružanju podrške, razumijevanja i konkretnih alata za suočavanje s teškoćama. Ovaj projekt nije samo rješenje za trenutne probleme, već je temelj za vaš dugoročni uspjeh.
Uz individualna savjetovanja, u projektu je zastupljena grupna socijalna podrška. Upravo će ta aktivnost pružiti priliku mladima da se povežu, razmijene iskustva i nauče kako bolje nositi se s izazovima koje je donijelo razdoblje socijalne izolacije. Kroz grupne aktivnosti podrške tijekom tri godine trajanja programa, mladi će dobiti prostor za rast, samopouzdanje i međusobnu podršku.
Također, projekt nudi priliku da steknete nove vještine i znanja kroz naše radionice za osobni razvoj. Od komunikacijskih vještina do upravljanja vremenom, ove radionice pružaju praktične alate za unapređenje vašeg života i karijere. Uz podršku stručnjaka Instituta, otkrit ćete svoj puni potencijal i stvoriti temelje za uspjeh u budućnosti.
Ovaj projekt je prilika da se povežete s drugim mladima koji prolaze kroz slična iskustva. Ovaj projekt je mjesto gdje će mladi dijeliti svoje priče, učiti jedni od drugih i graditi snažne veze koje će ih podržati u njihovom putovanju.
Prijaviti se je jednostavno! Posjetite web stranicu Instituta na www.isum.hr i pratite obavijesti o budućim aktivnostima i terminima savjetovanja. Ovdje ćete pronaći sve informacije koje vam trebaju i moći ćete se prijaviti za sudjelovanje.
Ne čekajte da se prilike same pojave. Aktivno krenite prema ostvarenju svojih ciljeva i iskoristite priliku koja vam se nudi. Projekt "Aktivni za posao vol. 2" nije samo program podrške - to je prilika za stvaranje bolje i svjetlije budućnosti.
Vidimo se na aktivnostima!
Projekt je sufinanciran od strane Ministarstva rada, mirovinskog sustava, obitelji i socijalne politike u sklopu poziva Razvoj i širenje mreža socijalnih usluga za razdoblje od 2023. do 2025. u iznosu od 75.000,00 €.
Izvor: Freepik
U današnjem svijetu, suočeni smo s brojnim izazovima koji mogu utjecati na naše mentalno zdravlje i profesionalni razvoj. Posebice mladi, koji se često susreću s teškoćama prilikom zapošljavanja i prilagodbe na tržište rada, ponekad se nađu u situacijama koje ih mogu dovesti do tjeskobe, depresije i osjećaja beznađa. No, nemojte se obeshrabriti! Institut za stručno usavršavanje mladih predstavlja vam podršku koja je tu kako bi vam pružila podršku i pomogla vam u ostvarivanju vaših ciljeva.
Podrška dolazi u obliku projekta po nazivom Aktivni za posao vol. 2 te se provodi u partnerstvu s Hrvatskim zavodom za zapošljavanje i Centrom za razvoj mladih. Projekt je osmišljen da pruži podršku mladima, posebno onima koji su se našli u situaciji nezaposlenosti te drugim teškoćama.
Kroz navedeni projekt Institut pruža priliku mladima da sudjeluju u različitim radionicama no i individualnim savjetovanjima. Individualna savjetovanja su ključni dio ovoga projekta, pružajući mladima sigurno mjesto gdje mogu obratiti za pomoć i podršku. Bez obzira jeste li suočeni s emocionalnim izazovima ili se borite s pronalaskom posla, tim stručnjaka tu je da vam pomogne. Individualno savjetovanje omogućuje vam da dobijete personaliziranu podršku koja će vam pomoći u rješavanju vaših jedinstvenih izazova. Individualno savjetovanje pruža vam priliku da se osjećate podržano i razumijevano u teškim vremenima. Stručnjaci će vam pružiti alate i strategije koje možete primijeniti u svakodnevnom životu kako biste prevladali izazove s kojima se suočavate. Bez obzira jeste li u potrazi za poslom ili se borite s emocionalnim poteškoćama, individualno savjetovanje može biti ključni korak prema vašem osobnom i profesionalnom uspjehu. Individualna podrška pruža mladima siguran prostor gdje mogu otvoreno izraziti svoje emocije i brige. Stručnjak će vas saslušati, te vam pružiti podršku u teškim trenucima. Također, kroz individualna savjetovanja, mladi će imati priliku istražiti vlastite potencijale i stvoriti pozitivan odnos prema sebi. Rad na samopouzdanju bit će ključan korak prema osobnom i profesionalnom rastu. Ukoliko je razlog uključivanja u individualno savjetovanje isključivo zbog neuspješne potrage za poslom, mladi će dobiti konkretne savjete i vještine od pomoći u izradi životopisa, motivacijskog pisma, pripreme za intervju te upućivanje na dostupne mogućnosti zapošljavanja. Uz navedeno mladi će dobiti informacije o alternativnim načinima javljanja na natječaje. Stručnjak će pomoći mladima da identificiraju svoje interese, talente i ciljeve te ih usmjeriti prema karijeri koja odgovara njihovim osobnim preferencijama i profesionalnim ambicijama.
Uključivanje u individualna savjetovanja je jednostavno. Kontaktirajte nas putem web stranice Instituta (www.isum.hr) ili telefonski i zakažite termin koji vam odgovara. Vaša privatnost i povjerenje su nam na prvom mjestu, stoga možete biti sigurni da će sve konzultacije biti apsolutno anonimne i prilagođene vašim potrebama.
U Institutu za stručno usavršavanje mladih pružit ćemo podršku koja vam je potrebna da biste postigli svoje ciljeve. Kontaktirajte nas danas i krenite na put prema pozitivnim promjenama!
Projekt je sufinanciran od strane Ministarstva rada, mirovinskog sustava, obitelji i socijalne politike u sklopu poziva Razvoj i širenje mreža socijalnih usluga za razdoblje od 2023. do 2025. u iznosu od 75.000,00 €.
Izvor: Freepik
Uzbudljiva i educirajuća avantura okončana je završetkom projekta „DIGI – DETOX“, usmjerenog na promicanje zdravijeg korištenja digitalnih tehnologija. Ovaj projekt, osmišljen s ciljem podizanja svijesti o prekomjernom korištenju interneta i ovisnostima modernog doba, ostvario je značajan uspjeh u svojim ciljevima. Kroz seriju edukativnih radionica i online kampanja, usmjerili smo pozornost na važnost otvorenog dijaloga među roditeljima i djecom te potrebu za razvijanjem kritičkog razmišljanja o korištenju tehnologije. Usredotočeni smo bili na poticanje odgovornog ponašanja online, podizanje svijesti o rizicima i pravilima sigurnog korištenja interneta.
Korisnici su izrazili zadovoljstvo raznovrsnim pristupom učenju i korisnim informacijama koje su stekli tijekom trajanja projekta. Sudionici su naučili prepoznavati znakove ovisnosti o tehnologiji, stjecali vještine za kritičko razmišljanje pri konzumaciji digitalnog sadržaja te razvijali strategije za zdraviji digitalni život. Na temelju povratnih informacija koje smo primili, sudionici su istaknuli kako su stekli dublje razumijevanje o problemima povezanim s prekomjernim korištenjem digitalnih tehnologija te su usvojili alate i strategije kako bi bolje upravljali vlastitim digitalnim navikama. Kroz radionice i edukativne materijale, mladi su naučili prepoznavati znakove ovisnosti, razvili su vještine za balansirano korištenje tehnologije i postali svjesni potrebe za sigurnim i odgovornim ponašanjem na internetu. Roditelji su izrazili zadovoljstvo pristupom koji im je omogućio bolje razumijevanje izazova s kojima se djeca susreću online, te su dobili korisne smjernice o tome kako podržati sigurnost svoje djece na internetu. Uz to, naglasak na otvorenom dijalogu potaknuo je bolje međusobno razumijevanje i stvorio otvorenu platformu za razgovor o digitalnom svijetu unutar obitelji.
„Projekt je ostvario širok društveni utjecaj. Zadovoljni smo kako su mediji podržali inicijativu, pružajući prostor za promicanje važnosti zdravijeg digitalnog života. Reakcije okoline bile su iznimno pozitivne, pokazujući spremnost zajednice da podrži i doprinese ovakvim inicijativama. Projekt nije bio samo edukativni program, već je postao pokretač pozitivnih promjena. Njegova važnost proteže se dalje od informacija koje su prenesene; postao je katalizator za uspostavu zdravijeg i sigurnijeg okruženja za nove generacije koje će s puno više samopouzdanja i svijesti koristiti prednosti digitalne ere. Upravo ta vizija zajedno s podrškom široke zajednice daje nadu u stvaranje bolje i odgovornije digitalne budućnosti za sve nas“: izjavio je ravnatelj Instituta Martin Makarun.
Projekt je bio namijenjen širokoj zajednici, pružajući podršku roditeljima, mladima i školama kako bi zajedno stvorili okolinu koja potiče odgovorno korištenje tehnologije. Reakcija zajednice bila je iznimno pozitivna, što se manifestiralo kroz angažman sudionika, potražnju za dodatnim edukativnim sadržajima te podršku lokalnih institucija i medija. Uspješan završetak ovog projekta nije bio samo rezultat naše predanosti, već i angažmana šire zajednice koja prepoznaje važnost razgovora o ovisnostima modernog doba. Proaktivni pristup u prevenciji prekomjernog korištenja tehnologije je ključan, a rezultati ovog projekta pokazali su da zajedno možemo stvoriti okolinu u kojoj se zdravije upravlja digitalnim sadržajima.
Iz Instituta na kraju poručuju: „Zahvaljujemo se svima koji su sudjelovali u ovom projektu i pridonijeli njegovom uspjehu. Nastavljamo dalje s radom, podižući svijest i podržavajući zajednicu u izgradnji odgovornog i sigurnog digitalnog okruženja za budućnost“.
Projekt DIGI - DETOX u vrijednosti od 9.954,21 € (75.000,00 kn) financiran je od strane Središnjeg državnog ureda za demografiju i mlade u sklopu Poziva za prijavu projekata usmjerenih mladima za financijsku potporu iz raspoloživih sredstava dijela prihoda od igara na sreću i Državnog proračuna za 2022. godinu.
Image by natureaddict from Pixabay
Institut za stručno usavršavanje mladih proveo je istraživanje usmjereno na utvrđivanje odnosa mladih prema provođenju vremena pred ekranima te na koji način svakodnevno korištenje interneta utječe na njih. Istraživanje je organizirano u sklopu projekta "Nisam ovisan, dakle zdrav sam!" (UP.02.2.1.08.0069) u ukupnoj vrijednosti od 41.765,28 € (314.680,49 kn), uz financijsku potporu iz Europskog socijalnog fonda u okviru Operativnog programa Učinkoviti ljudski potencijali.
U istraživanju je sudjelovalo 53 sudionika (27 osoba ženskog spola i 23 osobe muškog spola), a korišteni su različiti istraživački pristupi: analiza dostupnih podataka, provođenje anketnog istraživanja, te sveobuhvatna statistička analiza kvantitativnih podataka.
U svrhu istraživanja korišten je anketni upitnik za samoprocjenu. Zadatak sudionika je bio da na ljestvici Likertova tipa od 5 stupnjeva gdje su odgovori bili: 1. Uopće se ne odnosi na mene, 2. Uglavnom se odnosi na mene, 3. Niti se odnosi niti se ne odnosi na mene, 4. Uglavnom se odnosi na mene i 5. U potpunosti se odnosi na mene, procijene koliko se određena tvrdnja odnosi na njih. Analiza podataka provedena je u statističkom programskom paketu SPSS te je u napravljena obrada rezultata.
Glavnih nalazi dobivenih provedenim istraživanjem su sljedeći:
U nastavku se nalazi istraživački izvještaj s detaljima.
Izvor: Unsplash
Današnje digitalno doba donosi nevjerojatne mogućnosti, ali isto tako i brojne izazove, posebno kada je riječ o našoj djeci koja rastu okružena tehnologijom. Internet nudi neograničen pristup informacijama, zabavi, ali i rizicima. Ključno se izgradi otvoreni odnos s djecom kako bismo ih pripremili za sučeljavanje s digitalnim sadržajima koji ih očekuju. Prva i najvažnija stvar jest razvijanje komunikacije. Razgovarajte s vašim djetetom o internetu, o tome što rade online, kakve sadržaje konzumiraju i s kime komuniciraju. Stvaranje prostora za otvorene razgovore bez osude ili straha ključno je kako bismo razumjeli njihov digitalni svijet. Osim razgovora, važno je educirati djecu o sigurnom korištenju interneta. Naučite ih o važnosti privatnosti online, o sigurnosnim postavkama na društvenim mrežama i platformama koje koriste te o mogućim opasnostima na koje mogu naići. Potaknite ih da budu odgovorni online korisnici.
Kako bismo pripremili djecu na digitalne sadržaje s kojima će se susretati, važno je poticati kritičko razmišljanje. Bitno je naučiti ih da propituju informacije koje pronađu, da prepoznaju lažne vijesti i dezinformacije te da traže pouzdane izvore informacija. Pokažite interes za ono što ih zanima na internetu. Potičite ih da dijele s vama svoje interese i iskustva, i da vam se obrate ako naiđu na nešto što ih uznemirava ili ako imaju pitanja. Stvaranje povjerenja i osjećaj sigurnosti ključni su u uspostavljanju otvorenog odnosa. Važno je napomenuti da je digitalno doba budućnost, i umjesto da se borimo protiv njega, trebamo ga prihvatiti s razumijevanjem i znanjem. Digitalna pismenost postaje sve važnija vještina koju naša djeca trebaju usvojiti kako bi se uspješno nosili s izazovima budućnosti. Ukupno, otvoren odnos s našom djecom o digitalnom dobu ključan je za pripremu njihove sigurne i odgovorne upotrebe interneta. Edukacija, razgovor, poticanje kritičkog razmišljanja i podrška stvaraju temelj za zdrav odnos prema tehnologiji, omogućujući našoj djeci da budu aktivni i sigurni sudionici online svijeta.
Kako se nositi s digitalnim doba? Evo nekoliko praktičnih koraka:
Kroz ovakav odnos, roditelji ne samo da pomažu svojoj djeci da razviju kritičko razmišljanje i odgovornost na internetu, već i grade temelj za zdrav odnos s tehnologijom. Otvorenost za dijalog, podrška i edukacija postaju ključne strategije u pripremi naše djece za siguran, odgovoran i uspješan put u digitalnom dobu. Roditelji imaju važnu ulogu u vođenju svoje djece prema zdravom korištenju tehnologije. Otvoren odnos s djecom, razgovor o internetu, edukacija o sigurnosti te poticanje uravnoteženog korištenja tehnologije ključni su elementi uspješne pripreme naših mladih za digitalno doba.
Projekt DIGI - DETOX u vrijednosti od 9.954,21 € (75.000,00 kn) financiran je od strane Središnjeg državnog ureda za demografiju i mlade u sklopu Poziva za prijavu projekata usmjerenih mladima za financijsku potporu iz raspoloživih sredstava dijela prihoda od igara na sreću i Državnog proračuna za 2022. godinu.
Nisi siguran kako izgleda proces traženja posla? Ne znaš od kuda krenuti? Institut za stručno usavršavanje mladih poziva sve srednjoškolce strukovnih škola s područja Grada Zagreb da se uključe u projekt „Klub za zapošljavanje u strukovnim zanimanjima vol. 5“ koji se provodi uz financijsku podršku Grada Zagreba.
Glavni cilj ovog projekta je povećati zapošljivost njegovih korisnika, srednjoškolaca strukovnih zanimanja radom na razvoju ukupnih znanja, vještina, sposobnosti, iskustva i motiviranosti pojedinca za profesionalni razvoj i zapošljavanje.
Sljedeći ciklus radionica započinje u rujnu, a prijaviti se može putem kontakt forme na web stranicama Instituta www.isum.hr ili na mail info@isum.hr
Proces traženja posla zna biti jako stresan. Sam put od izlaska iz obrazovanja do dolaska na željeno mjesto je najčešće jako trnovit i pun brojnih izazova. Kako bi si olakšao taj prelazak, Institut te poziva da se prijavi u projekt i nešto novo naučiš. Kroz projekt možeš naučiti kako se kvalitetno pripremiti za ulazak na tržište rada.
Projekt se provodi kroz 3 radionice koja obuhvaća module:
Budi aktivan i prijavi se u projekt. Kontakt prijava za projekt kao i sve ostale informacije čekaju te na web stranici www.isum.hr
Iako je od pandemije prošlo dosta vremena ona je uspjela baciti svijet u nesigurno vrijeme, a njezini utjecaji posebno su teško pogodili mnoge od nas, stvarajući izazove u zapošljavanju, mentalnom zdravlju i socijalnom uključenosti.
Institut za stručno usavršavanje mladih predstavlja projekt podrške mladima koji nudi prilike za rast, osobni razvoj i podršku u suočavanju s izazovima. Projekt pod nazivom Aktivni za posao vol. 2 je osmišljen kako bi pružio konkretnu podršku mladima, posebno onima koji su se našli u situaciji nezaposlenosti i suočavaju se s drugim teškoćama. Kroz ovaj projekt mladi dobivaju priliku sudjelovati u različitim radionicama, individualnim i grupnim savjetovanjima te aktivnostima koje im pomažu da poboljšaju svoje vještine, razviju samopouzdanje i pronađu put prema zapošljavanju.
Jedna od ključnih komponenti ovog programa je pružanje individualne podrške mladima u situaciji nezaposlenosti. Iskusni tim stručnjaka, među kojima se ističe psihologinja s višegodišnjim iskustvom u savjetovanju mladih, bit će tu da pruži ne samo stručnu pomoć, već i potrebnu podršku u teškim trenucima. Ova individualna podrška nudi priliku za konkretno rješavanje problema, pruža alate za suočavanje s anksioznošću i depresijom te daje smjernice za napredak u osobnom i profesionalnom životu.
Image by Freepik
Grupna socijalna podrška putem ovog projekta pružit će priliku mladima da se povežu, razmijene iskustva i nauče kako bolje nositi se s izazovima koje je donijelo razdoblje socijalne izolacije. Kroz grupne aktivnosti podrške tijekom tri godine trajanja programa, mladi će dobiti prostor za rast, samopouzdanje i međusobnu podršku.
Uzimajući u obzir potrebu mladih za stjecanjem vještina i pripremu za tržište rada, Institut nudi i radionice usmjerene na jačanje kompetencija za zapošljavanje. Kroz ove radionice, mladi će dobiti smjernice za pisanje životopisa, molbi i poslovnih planova te savjete kako unaprijediti svoje vještine za bolje šanse na tržištu rada.
Iznad svega, program nije samo o podršci u pronalasku posla, već i o izgradnji zajednice mladih koji se podržavaju. Institut stvara okruženje u kojem se mladi osjećaju dobrodošlo, poticajno i gdje se mogu povezati s ljudima koji prolaze kroz slična iskustva.
Pozivamo sve mlade ljude koji se suočavaju s izazovima ili žele poboljšati svoje vještine, razviti se ili jednostavno pronaći podršku u zajednici da se pridruže ovom projektu. Nudimo priliku za rast, učenje i promjenu, gdje svaki mladi pojedinac ima priliku pronaći svoje mjesto i potencijalno unaprijediti svoj životni put.
Uključivanje u program je jednostavno! Dovoljno je posjetiti web stranicu i pratiti obavijesti na stranici Instituta (www.isum.hr) kako biste bili informirani o budućim aktivnostima, radionicama i terminima savjetovanja. Tu smo da odgovorimo na sva vaša pitanja i pružimo vam podršku.
Ne čekajte da se prilike pojave same od sebe. Aktivno koračajte prema ostvarenju svojih ciljeva i iskoristite priliku koja vam se nudi. Projekt u Institutu nije samo program podrške - to je prilika za stvaranje bolje i svjetlije budućnosti. Vidimo se!
Projekt je sufinanciran od strane Ministarstva rada, mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike u sklopu poziva Razvoj i širenje mreže socijalnih usluga za razdoblje od 2023. do 2025. u iznosu od 25.000,00 €.
I tako se još jedan projekt primiče svom kraju...
Projekt United for Global Goals (UGG) strateško je partnerstvo financirano u okviru programa Erasmus+. Projekt je imao za cilj stvoriti platformu među partnerima iz europskih zemalja radi učenja i razmjene iskustava o ciljevima održivog razvoja (SDG) Agende 2030. Zemlje sudionice bile su Francuska, Italija, Grčka, Portugal, Belgija i Hrvatska.
UGG se usredotočio na rješavanje ključnih izazova s kojima se suočava europska zajednica u tri područja: osiguranje pristupačne energije za sve (SDG 7), stvaranje uključivih i održivih gradova (SDG 11) i promicanje modela održive potrošnje i proizvodnje (SDG 12).
Projekt je uključivao aktivnosti treninga i sastanke o temama kao što su inkluzija i jednakost, učenje o ciljevima održivog razvoja za poboljšanje praksi strukovnog obrazovanja i osposobljavanja (VET) i podrška mladima, NEET-ovcima, migrantima…
UGG projekt bio je uzbudljivo putovanje puno iskustva! Započeli smo usred pandemije, uspjeli smo prebroditi ovu krizu i iz nje izaći još jači. Ovo putovanje završilo je sastankom u Ateni početkom lipnja, predstavljanjem konačnog dokumenta objedinjenih relevantnih praksi, svih najznačajnijih aktivnosti i projekata.
Hvala Tandem Plusu i svim partnerima na ovom iskustvu.
Sada je vrijeme za nastavak sličnih aktivnosti i rad na održivosti.
Image by Freepik
Očinstvo je izazovno i nagrađujuće iskustvo koje se često suočava s izmjenama i nepredvidivostima. Krizne situacije, poput pandemija, prirodnih katastrofa, gubitka posla ili ozbiljnih obiteljskih problema, mogu dodatno otežati roditeljstvo. U ovom članku, istražit ćemo kako se nositi s kriznim situacijama kao otac, kako podržati djecu i partnericu te kako iz takvih situacija izvući pouke i jači obiteljski duh.
Komunikacija je ključ
U kriznim situacijama, komunikacija je ključna. Razgovarajte sa svojom partnericom otvoreno i iskreno o situaciji i kako će se to odraziti na vašu obitelj. Važno je da se osjećate kao tim i radite zajedno na rješenju problema.
Također, komunicirajte s djecom na njihovoj razini. Prilagodite informacije njihovoj dobi i budite spremni odgovarati na njihova pitanja. Djeca trebaju osjećati sigurnost i podršku u kriznim vremenima.
Prilagodba na promjene
Krize donose promjene, a prilagodba je ključna. Otvorenost za promjenu i fleksibilnost su važne osobine koje će vam pomoći da se nosite s nepredvidivostima. Prihvatite da će možda biti potrebno promijeniti dnevnu rutinu ili prilagoditi planove.
Pokušajte stvarati nove obiteljske rituale i tradicije koji će obitelj povezati i donijeti pozitivnost usprkos krizi.
Image by Freepik
Samopomoć i briga o vlastitom zdravlju
Kako biste mogli podržati obitelj, važno je brinuti o vlastitom fizičkom i mentalnom zdravlju. Pronađite vremena za sebe kako biste se opustili i punili baterije. Tjelesna aktivnost, meditacija i druge tehnike opuštanja mogu vam pomoći u upravljanju stresom.
Nemojte se bojati potražiti profesionalnu pomoć ako osjećate da je to potrebno. Razgovor s terapeutom ili psihologom može vam pomoći da bolje razumijete svoje emocije i pronađete načine za suočavanje s krizom.
Krize često nose sa sobom lekcije i prilike za obiteljski rast. Obitelj može postati jača i povezanija nakon što zajedno prođe kroz izazov. Učenje o zajedništvu, podršci i solidarnosti može biti neprocjenjivo iskustvo.
Pokušajte zajedno s obitelji prepoznati što ste naučili iz krize i kako se možete pripremiti za budućnost. Ojačani obiteljski duh može biti izvor snage i podrške u budućim izazovima.
Image by Freepik
Očinstvo u kriznim situacijama može biti izazovno, ali također nosi priliku za rast i jačanje obiteljskih veza. Komunikacija, prilagodba, briga o vlastitom zdravlju i prepoznavanje naučenih lekcija ključni su elementi u suočavanju s nepredvidivostima.
Pametna i empatična reakcija na krize može obitelji pomoći da izađe iz njih jača i povezanija. Očinstvo u kriznim situacijama zahtijeva strpljenje, podršku i zajedništvo kako bi se zajedno prevladali izazovi i ostvario obiteljski uspjeh.
Članak je objavljen u sklopu projektu "Klub mladih tata" u vrijednosti od 6.636,14 € koji se provodi uz financijski potporu Središnjeg državnog ureda za demografiju i mlade u sklopu Poziva za prijavu projekata udruga usmjerenih podršci roditeljstvu za 2022. godinu.